Rester en contact avec son ex : comment faire ?

Pour répondre à cette question problématique, il est tout d’abord nécessaire de définir pourquoi est-ce qu’on souhaite rester en contact avec son ex. Si on a l’idée de le reconquérir, il est impossible de penser à établir une relation amicale. En revanche, si la rupture a déjà été bien digérée, pourquoi ne pas se revoir ?

S’accorder un temps de pause

Même si on souhaite rester en contact avec son ex après la rupture, il est toujours indispensable de prendre quelques recules en coupant réellement les ponts pendant quelques temps. Cela permet à chaque partie de reconstruire sa vie, chacun de son côté. Evidemment, il serait peut-être difficile de respecter ce principe lorsqu’on a déjà eux des enfants ensemble ou lorsqu’on a des biens et des engagements en commun. Toutefois, il n’y a pas de problème qui n’a pas de solution. C’est donc pendant ce laps de temps qu’on profite pour digérer complètement la rupture. Dans le cas contraire, la séparation peut sembler être pas réelle puisque l’autre est toujours présent et disponible. Par conséquent, on peut avoir l’impression que l’histoire peut reprendre un jour ou l’autre. Il est donc préférable d’attendre que chaque partie est entièrement fait le deuil de la relation avant de prendre la décision de se revoir.

Ne pas gêner les nouvelles relations

En fonction de la nature de la relation des ex, il peut être facile ou compliqué d’établir une relation amicale après la rupture. En effet, si l’histoire a été très passionnelle ou sexuelle, les deux ex-partenaires auront du mal à trouver des choses à se dire lorsqu’ils se retrouvent dans un contexte amical. En revanche, cela pourrait être tout naturel si les deux ex-partenaires privilégiaient la communication et la complicité. Toutefois, cela ne veut pas dire que l’amitié qui se constituera sera toujours facile à vivre. Lorsque l’un de ces derniers, ou tous les deux, commencent à vivre une autre histoire, il est indispensable de faire très attention. Il faut veiller à ce que la relation ne créer pas de disputes et de mal-à-l’aise dans la vie du nouveau couple.

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